我們都知道預防病毒侵體增強免疫是必須，維他命C扮演重要的元素之一，維他命C有天然萃取，也有人工合成
既然選擇，當然要選擇天然萃取，補充也要補的安心跟放心，所以TK選擇推薦艾多美 維他命C粉功效好，價位親民，又能補充到一天所需。
這篇文章幫各位整理筆記你會了解到：
- 什麼是維他命C?
- 為何需要補充維他命C?
- 哪些人需要補充維他命C?
- 艾多美維他命C功效是什麼？
- 為何選擇艾多美維他命C?
什麼是維他命C？
維他命C「維生素C」，也可以稱作抗壞血酸，屬於水溶性，是人體必需營養素
維他命C存在於各種蔬菜水果中人體本身不會產生
必須透過飲食，營養補充品才能獲取，維他命C
維他命C被廣泛使用於營養保健品中，可以預防及治療壞血病
對於免疫系統的幫助，也有天然的抗氧化劑之稱
參考維基百科內容
為什麼需要補充維他命C?
長期缺乏維他命C的情況下會有，疲勞，肌肉無力、皮膚腫脹疼痛、牙齦出血、口臭，嚴重者會出現虛脫、泄痢肺臟及腎臟衰竭導致昏迷死亡
可見維他命C對於各器官都有必要存在的重要性
當然適量補充有助於身體健康
反之過量攝取則會造成腸胃不適、頭痛、睡眠困難、皮膚潮紅現象
艾多美 維他命C粉功效有哪些？六大功效讓你知
艾多美 維他命C粉
- 促進膠原蛋白增生➡️ 維他命C可以促進強化膠原蛋白的增生
- 促進鐵、磷、鐵吸收➡️上述三項礦物質都是不易被人體吸收，透過維他命C的輔助，可以更好達到吸收效果
- 具抗氧化作用➡️長期飲酒、抽菸者，體內含有大量過氧化脂質，維他命C可以有效的對抗這些氧化物質
- 增進骨骼及牙齒生長➡️骨骼及牙齒皆為鈣質轉化而成，透過維他命C促進鈣質的吸收，可以增進骨骼及牙齒的生長
- 助於傷口癒合➡️傷口的癒合是經由膠原蛋白的組合進行填補作用，補充維他命C可以促進膠原蛋白的增生，達到傷口快速癒合的作用
- 有效預防感冒➡️足夠的維他命C可以增強個體本身的免疫系統，進而抵禦外來病毒從呼吸道的感染
艾多美維他命c一包2g，有120mg五種蔬果萃取維他命c，直接補充到成人一天所需，上述提到維他命C會輔助膠原蛋白、鐵、鈣、磷吸收
搭配著平常保養的營養品，可以互相加成吸收功效，TK平常就有睡前飲用膠原蛋白搭配維他命C，幫助睡眠、調整體質、增強免疫力
最顯著的效果是身邊的朋友覺得TK氣色變很好
除了艾多美 維他命C那些食物可以攝取到?
| 🥬蔬菜 | 🍉水果 |
| 香椿➡️255mg | 西印度櫻桃➡️1600mg |
| 辣椒類➡️130mg | 芭樂➡️120~215mg |
| 甜椒類➡️95mg | 釋迦➡️99mg |
| 葉菜類➡️88mg | 龍眼➡️95.5mg |
| 花椰菜➡️62～96mg | 奇異果➡️90mg |
| 美國空心菜➡️78mg | 香吉士➡️84.7mg |
為何選擇艾多美 維他命C粉？
- 萃取來自蔬果中的維他命C
- 簡單方便好攜帶
- 有專業營養團隊把關產品
- 價格實惠品質好
哪些人需要艾多美 維他命C粉?
- 外食者➡️飲食不均導致養分不足
- 哺乳/孕婦➡️哺乳者建議140mg/孕婦則110mg
- 喝酒吸煙者
- 易感冒/過敏者
- 長期處於高壓狀態者
- 壞血病/白內障者
衛福部公佈，成人每日建議攝取維他命C爲100mg，一天劑量不宜超過2000mg
我該怎麼購買艾多美維生他命C粉？
艾多美維他命C粉價格多少？
相信這也是各位想了解的
一盒/90條/680元/平均一條7.5$
一天只需補充一條，可以使用3個月
貼心提醒：孕婦/哺乳婦/幼兒或是腸胃敏感者，先經由專業營養/醫師建議後食用
經過TK多家直銷進行比較後
最後選擇 艾多美 這家直銷公司
一、50元加入、免月費、免年費
二、換個地方買生活用品，省錢+賺錢
花原本就要花的錢，把原本不會賺到的賺回來
一樣都是正隆出廠的”春風”衛生紙價格”艾多美”卻更便宜
同樣是正隆紙廠的廚房紙巾
在艾多美省去通路的費用下便宜了許多
一樣的品質卻可以買到更優質的價格
不需TK說太多，各位可以自己評斷
最近很夯的銀離子濕紙巾同”紳宇實業”出廠
在艾多美省去通路費用下便宜了很多%
換個地方買就能幫自己省錢，也因為消費累積變成賺錢
這樣會不會來的比較輕鬆無負擔些呢?
如果慢慢做艾多美 2-3 年(兼職經營)
達到純被動收入2-3萬計畫
這是一般上班族存在銀行、基金、股票、房地產多少的金額
才能夠實現這樣的理想呢?
可以透過聯絡人資訊的FB/IG找尋到TK，或是透過底下連結，完成步驟讓TK為你完成會員流程步驟
👉
結語
這是幫各位整理出來的資訊，多有不足的地方會逐步修正，給予各位更多的保養資訊。
文中TK有提到，我自己本身是膠原蛋白搭配維他命C一起使用的，為了修護許久的運動傷害，開始每日補充
目前為止都有朝著良好的狀態去調整身體，這邊跟各位呼籲，寧可我們花少少的錢預防保養身體，才能避免花大筆的錢付醫生的薪水
現今新冠肺炎猖獗，給自己身體多一道保護，增強免疫力為首要，這裡分享的營養知識，希望能夠幫助到各位👍
